Wednesday , October 20 2021
Home / স্বাস্থ্য / চিকিৎসা ও ঔষুধ / দেহের রোগ প্রতিরোধ ও রোগ নিরাময়ে কালোজিরা !!!??

দেহের রোগ প্রতিরোধ ও রোগ নিরাময়ে কালোজিরা !!!??

আদিকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের নানা রোগের প্রতিষেধক এবং প্রতিরোধক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। আনুমানিক ১৪শ’ বছর আগে মহানবী হযরত মুহাম্মদ সাঃ বলেছিলেন, কালোজিরা রোগ নিরাময়ের এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান বিষেশ। তোমরা কালোজিরা ব্যবহার কর, নিশ্চয়ই প্রায় সবধরনের রোগের নিরাময় ক্ষমতা এর মধ্যে নিহিত রয়েছে।

প্রতি ১ গ্রাম কালজিরায় যেসব পুষ্টি উপাদান রয়েছে তা হলো- প্রোটিন, ভিটামিন-বি, নিয়াসিন, ক্যালসিয়াম, আয়রণ, ফসফরাস, কপার, জিংক এবং ফোলাসিন। যা আমাদের শরীরে খুবই উপকারী।

কালোজিরার উপকারিতাঃ

* প্রতিদিন সকালে এক চিমটি কালোজিরা এক গ্লাস পানির সঙ্গে খেলে ডায়াবেটিস রোগীর রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে ।

*কালোজিরা নিম্ন রক্তচাপকে বৃদ্ধি করে এবং উচ্চ রক্তচাপকে হ্রাসের মাধ্যমে শরীরে রক্তচাপ এর স্বাভাবিক মাত্রা সুনিশ্চিত করায় বিশেষ ভুমিকা পালন করে।

*কালোজিরা মস্তিস্কে রক্তের সঞ্চলন বৃদ্ধির মাধ্যমে স্মরণ শক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে।

*কালোজিরা হরমোন সমৃদ্ধ হওয়ায় এটা সেবনে স্পার্ম সংখ্যা বৃদ্ধি পায়, ফলশ্রুতিতে পুরুষত্বহীনতা থেকে মুক্তির সমূহ সম্ভাবনা সৃষ্টি করে।

*ভেষজবিদরা কালোজিরাকে বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবে অভিহিত করেছেন। হাঁপানি রোগীদের শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যায় দীর্ঘদিন কালোজিরা সেবনে উপকার পাওয়া যায়।

*সর্দি কাশি সারাতে এবং দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কালোজিরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

*প্রসূতি মাতার দুগ্ধ বাড়াতে ও নারী দেহের মাসিক নিয়মিতকরণে এবং মাসিকের ব্যথা নিবারণে কালোজিরার ভূমিকা রয়েছে।

*নিয়মিত কালোজিরা সেবনে চুলের গোড়ায় পুষ্টি ঠিক মত পায়, ফলে চুলের বৃদ্ধি ভালো হয় এবং চুল পড়া বন্ধ হয়।

*কালোজিরা শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধিতে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।

Check Also

শীতে শিশুর যত্নে কিছু ঘরোয়া উপায়

অনলাইন ডেস্কঃ তীব্র শীত চলছে। এই শীতে শুধু বৃদ্ধরাই নয় শিশুদেরও অসুস্থতার ঝুঁকি বেড়ে যায়।তাই, …